🌿 Maak kennis met AH Coaching 🌿

Paardencoaching is een bijzondere ervaring voor persoonlijke groei en inzicht.
Paarden spiegelen jouw gedrag en emoties op een pure manier, waardoor je diepgaand inzicht krijgt in jezelf en je interacties met anderen. Het is een ervaring die je niet snel zult vergeten.

Heb je iets waar je mee zit, vragen waar je niet uitkomt of zoek je een gevoel van zingeving? Dan bied ik je graag de ruimte om samen te onderzoeken wat er speelt en hoe jij zelf weer de regie kunt pakken.

Wie ben ik?

Mijn naam is Adriënne Hoogenboom – trotse moeder en oma, verpleegkundige, IJslander-instructeur en mede-oprichter van zorgboerderij Swaenensteyn voor kinderen en jongeren in Zoetermeer en Hazerswoude-Dorp.
Vanuit mijn ervaring weet ik hoe helend de interactie met dieren kan zijn. Daarom heb ik de post-hbo opleiding tot life- en paardencoach bij de Academie voor Paard- en Lifecoaching gevolgd en hier mijn diploma behaald, zodat ik deze waardevolle methode professioneel kan inzetten.

Waarom IJslandse paarden?

Voor de coaching werk ik met mijn eigen IJslandse paarden. Deze paarden staan bekend om hun zachte karakter, betrouwbaarheid en gevoeligheid. Ze zijn nieuwsgierig en tegelijk respectvol, waardoor ze mensen uitnodigen om écht contact te maken. Hun rust en puurheid maken dat ze vaak snel spiegelen wat er in jou leeft – zonder oordeel. Dit maakt hen bijzonder geschikt om je te helpen bij inzicht, groei en verbinding met jezelf.

Wat is paardencoaching?

Paarden zijn intuïtieve en gevoelige dieren. Ze reageren op jouw houding, emoties en energie – zonder oordeel. Juist daardoor geven ze eerlijke, directe feedback en helpen ze je om inzicht te krijgen in jezelf. Tijdens een sessie werk je aan bewustwording, communicatie en krijg je ook meer zelfinzicht. Je mag zijn wie je bent en er is geen goed of fout bij de coaching. Maar vaak helpen de paarden je om dingen te zien en te voelen, die zijn weggestopt. Het kan heel bevrijdend en helpend zijn als je deze gevoelens ook mag toelaten. Het is jouw proces en jouw tempo.